hlw31life葫芦娃

1.大S
2.许雅钧
3.婚姻
4.离婚
5.出轨

01近日，小S在台湾某档综艺节目中疯狂吐槽老公

许雅钧

不顾家。

她表示，自己女儿几乎见不着爸爸，什么事情都指望不上，活脱脱一个“隐形爸爸”。

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热搜一出，不少网友表示：“家里隐身，夜店却经常碰见。”

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小S的

婚姻

并不幸福，这并不是什么秘密。

去年汪小菲赴台夺床垫一事闹得沸沸扬扬。小S也因为汪小菲的炮轰顺带上了几个热搜。

先是被汪小菲爆料长期服用思诺思，而且是不经过医生处方，通过第三方拿身份证取药。

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还被斥责踩着

大S

的人血馒头上位，自己过得不好就想让她姐也过不好，自己和大S结婚十几年，S妈的节日都是他安排的，而小S的老公就只会在楼下会所找小姐。

相对于姐姐来说，小S对待感情婚姻方面似乎有些“逆来顺受”，死守着不放手的她，等来的却是一次一次地被曝出花边新闻。

前段时间，小S老公许雅钧又被拍到与年轻美女吃饭，该女士目测25岁，一双大长腿非常抢镜。

而许雅钧则身着一身黑，下车后便同女士一同站在路边。

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接着还有一辆黑色豪车抵达，下来了三位女生，同许雅钧一同打招呼。

记者数一数，许雅钧一共带了四位女生出来吃饭。

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正当记者以为要结束的时候，没想到又来了一位身着白色短裙的外国女生前来赴会。

他们此次聚餐的餐厅，是一家高档日料店，人均消费都在4500-6000台币不等。

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老公再次被曝与女生同框，而作为老婆的小S，一样拒绝回应：不是公众人物，不回应。

台媒接着联系到了许雅钧，他解释说，这是朋友请吃饭而已，不止我一个男的，车上也有男性朋友，回来的时候，女生就坐别的车了。

这些年，小S老公许雅钧频频被曝夜场私会嫩模、家暴，而小S不仅要大度理解还要替老公公开道歉。

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其实关于小s的婚姻状态，哪怕是路人，都感觉“心知肚明”，让人唏嘘。

怀一胎的时候，老公逛夜店被拍。

怀二胎待产的时候，老公逛夜店被拍。

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怀三胎的时候，老公逛夜店被拍。

近日，小s还在自己的新节目中向贾静雯吐槽“许雅钧已经不宠我了”,并且大谈私密话题，小S表示因为和老公在一起久了，现在都有在养老院的感觉了，之前出门还会有告别吻，现在已经没有了。

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小S还表示自己已经有三年没有夫妻生活了，引得贾静雯大为震惊。

但是，即便如此小S依旧坚守着自己的婚姻，在网友“哀其不幸，怒其不争”中，时不时以深夜醉酒痛哭、疑似被家暴、感叹婚姻不易等登上热搜。

02

不幸的童年需要一生治愈

很多人会问，为什么大S都

离婚

再婚了，小S还不离婚？

为了生儿子，三胎生女，老公

出轨

，自己还要力证夫妻恩爱。与大S强势果断的孤勇相比，小S好像过得很不爽。

这就不得不提一下大小S的原生家庭了。

大小S出生在重男轻女的家庭，爸爸祖上单传，营业着一家银楼。

妈妈嫁到徐家后接连生了三个女儿，分别是大姐、大S和小S。

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据说因为生不出儿子，徐爸开始沉迷赌博，欠下八百万新台币后还在外面找了情人。

徐妈妈无奈向徐爸提出分居，从此接手银楼，五口之家也只剩母女4人。

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徐爸不仅“重男轻女”，对妻子生下三个女儿颇有微词，酗酒、赌博、家暴，家庭笼罩在一片乌烟瘴气中，妈妈和大姐都是甩手掌柜，也不敢反抗。

心理学家阿德勒曾说过，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生去治愈童年。成年后的我们无论是光鲜如小s，还是普通如你我都逃不过原生家庭带给我们的如同胎记一般的深刻的烙印，希望长大后的我们可以慢慢治愈自己。

小S曾经因为是女孩而被嫌弃，既自卑又缺爱。面对别人对她的好，她心里一直都有“自己不配”的莫名想法。

用她最好的朋友范晓萱的话来形容小S：“没自信又容易紧张，胡思乱想，患得患失。”

所以，从小，她是三姐妹里最怂的那个。

当醉酒的父亲对母亲拳打脚踢时，大S会第一个冲出来，大姐也紧随其后，而年龄最小的小S只敢躲在房间里哭泣。

大S从小是徐家的话事人，而从小做老幺的小S，从来都是大S后面的跟班。

1994年大S报考花冈艺校，顺便忽悠小S一起报考。陈国钦签约大S，徐妈妈强硬要求大小S一起签。

后来两姐妹做主持人，也是大S控场，小S插科打诨。

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就连她们的恩师王伟忠都说：

大S像一个女侠，外面有声音，拿起剑就冲出去。小S像女侠身边的小喽啰，躲在一边偷偷射小飞镖。

的确，小S习惯了被大S指点人生，什么事都听姐姐的，包括当艺人这件事。

03

中年事业受阻

有多少人是从《康熙来了》喜欢小S的呢？

从2004年开播到2016年收官，这档台湾谈话性节目总共播出了12年。无论在台湾，还是在大陆，始终保持着很高的话题度和影响力。

作为综艺咖，她狂妄不羁、百无禁忌，讲颜色笑话、毒蛇辣眼、摸男嘉宾胸肌。

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那时的她虽然离开了大S的关照，但是因为有了蔡康永的帮助，凭借着与蔡康永的默契配合成为炙手可热的主持一姐。

但是离开《康熙来了》的这两年多来，小S确实过得不太好。

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眼看着同来大陆发展的蔡康永一如既往的犀利，阿雅成为制作人，而自己不仅拍戏被群嘲，自己参与制作的综艺更是口碑惨淡。

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人到中年，没有一件事情是体面的。

同是中年，怎么只有自己进入了中年危机？

04

没有自信的中年女人

小S深夜在微博痛哭，说自己只是个没有自信的中年女人。

在《我们是真正的朋友》中，小S蒙着头哭着说，自己每件事都做得很认真，但每件事大家都觉得她是在开玩笑，因为她是个谐星。

在《小姐姐的花店》中，小S喝了几杯后又哭了。

她说：“其实我真的很没自信。到底我会什么？我一点都不觉得我会主持。如果没有蔡康永，我连主持能力都没有……其实到了私底下，我就会觉得，我就是一个妈妈，我就是一个中年妇女。”

从小就很缺自信的小S，比谁都想要得到别人的认可和爱。

小S曾跟妈妈说：“我现在当了妈，我生了三个女儿，我有了公婆，我有大小姑……很佩服妈妈一直跟夫家住在一起，而且相处得很好”。

徐妈妈解释：宝贝，这就我们这个年代理所当然做的事，所以没有委屈。

小S则表达自己的婚姻观点：婚姻应该是free & happy 的。

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徐妈妈则说：男人或许身边可以有不同的女人来替代，可是对于孩子来说，你就是他们的妈妈啊。

徐妈妈的“妈妈经”是多少女人在一段不开心的婚姻里坚守的最大信念？

因此从小在破裂家庭长大的人，永远都渴望能有一个幸福完整的家庭，哪怕仅仅只是表面上的。

在婚姻里，小S总是在贤妻和受气媳妇两个角色里来回转换。

很多人看不惯小S在婚姻里卑微的样子，认为女明星、新时代女性就该如大S和张雨绮那般，果断，敢爱敢恨，绝对不能软弱妥协。

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但是，又有多少女人如小S这般在辛苦的维持着一个家庭呢？

小S的婚姻一点也不像女明星，更像有事没事跟你抱怨婚姻的女邻居，像极了我们普通人，婚姻里有无奈、有心酸、有遗憾、有顾虑。

她深陷其中，又不能自拔，家庭对于她来说真的很重要。这才是“普通人”的无奈。

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我们都喜欢大S的果敢，却都活成了小S的“委曲求全”。

结婚多年，夫妻生活平淡如水，甚至身体接触都接近于无，可是已经有了孩子了，离婚又是一件伤筋动骨的事情，而且，谁又能打包票，下一场不会是一样的局面？

发布于：北京

《hlw31life葫芦娃》

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1.芹菜葉
2.薺菜
3.長豆角
4.蓖子
5.豆角

晚餐吃太多危害健康。很多上班族，平常隻有早晚餐在家吃。於是晚上總是變著法的做好吃的犒勞自己，但晚餐不要太過豐盛，晚餐吃太多容易導致壽命縮短。

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新的研究發現，晚餐攝入大量精細米麵等碳水，心絞痛的發病風險上升63%、心髒病發生風險增加47%。長期攝入大量動物蛋白，則會讓心絞痛、心髒病的發生風險均上升44%。

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還有研究指出，晚上就餐的時間與睡眠間隔時間越短，罹患癌症的風險越高。此外，一些不良的晚餐習慣，也同樣會導致壽命受到影響。這是因為：

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1、晚餐吃得過飽的話，會導致身體無法對食物進行充分消化。長此以往下去容易誘發腸癌。且晚餐攝入過多的人群，罹患胰腺癌的風險也會上升。

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2、晚餐攝入大量葷食，會導致身體的營養過剩，體內的血脂水平容易上升，繼而會誘發高脂血症。而高血脂是誘發高血壓等心髒疾病的重要誘因。

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3、而晚餐不吃主食則會導致身體無法攝入充足的糖分，容易引起營養不良。

長期保持不健康的晚餐方式，會給各髒器健康都帶來很大威脅，還容易誘發多種疾病發生，得不償失！

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營養學家建議：晚餐應多吃這幾樣，少油少鹽，均衡搭配，才最健康。

一、蒸菜--營養清淡

蒸菜以菜為主，

芹菜葉

軟嫩多汁，正合適，最重要是能降血脂降血壓，菜葉對身體負擔也小，特別適合晚上吃，清蒸可以當主食，飽腹好消化。

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推薦做法：【清蒸芹菜葉】

1、芹菜葉一盆，仔細的清洗幹淨，撈出後控幹水分。

2、首先把芹菜葉拌入植物油，用來鎖住芹菜葉的水分，在拌麵的過程中，不容易粘連。撒入兩小把幹麵粉，顛盆，攪拌均勻。

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3、這個時候，絕不能放鹽。以免芹菜葉大量出水。

4、鍋裏燒水，水開後，放上

蓖子

，在蓖子上刷上植物油，把芹菜葉鋪在蓖子上，蓋上蓋子，蒸4分鍾。4分鍾以後，倒出芹菜葉，用筷子抖散，少量的撒入食鹽攪拌均勻。

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5、大蒜拍扁後，切成蒜沫，紅椒一小片，切成沫配色，倒入辣椒紅油，芝麻香油，生抽，攪拌均勻後，澆在芹菜葉上即可食用。

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二、菜饃--營養均衡

菜饃同樣有菜有麵粉，既保證了青菜的攝入，又不缺少碳水，

薺菜

正當季，做成菜饃，營養鮮嫩。

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推薦做法：【薺菜菜饃】

1、先和麵，一平碗差不多是500g的量，從中間一分兩半，撒上鹽增加筋性，一半用開水燙，一般用清水和，先攪成絮狀，再揉成團，這就是半燙麵，好處是餅放涼也不會發硬。麵團揉光以後蓋上餾布子，放一邊餳上十來分鍾。

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2、薺菜洗幹淨剁碎，點鹽醃一會，殺水去土腥。醃好以後把水分擠幹淨，稍微加一點雞粉，不用再放其他調料了，吃薺菜本身的鮮味，再多淋點油裹一層油膜，煎的時候不出水。

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3、案板上撒上麵粉，把餳好的麵取出來，稍微揉幾下，搓條，揪麵劑子，擀麵片子，盡量中間厚，兩邊薄，省的露餡。

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4、擀好以後鋪上一層薺菜，磕上一個雞蛋，再拿個麵片往上一蓋，用個圓盤軋一圈，餅坯嚴絲合縫，絲毫不用擔心流汁。

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5、電餅鐺燒熱，均勻刷上油，把餅坯往裏麵一放，小火烙兩三分鍾，時間差不多，開蓋涮上油，翻個麵，烙上兩分鍾。餅鼓起來，裏麵的菜就熟了。再來回翻幾下，餅皮焦黃即可。

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三、蔬菜湯--容易消化吸收

晚上最好吃一些容易消化的湯湯水水，腸胃負擔輕，身體自然健康。

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推薦做法：【蘿卜雞蛋湯】

1、蘿卜絲雞蛋湯，可以往裏麵配點白玉菇，給它切成小段，蘿卜用的是水果蘿卜，水大味兒甜，給它切成細絲。

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2、下麵再煎幾個雞蛋，煎雞蛋之前一定要先滑鍋，把鍋充分的滑透，這樣才不會粘，然後 把熱油倒出來，重新加少許底油，把雞蛋磕進去，小火煎定型，兩麵都煎焦黃就管出鍋。

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3、說到燉湯，還是用砂鍋的好，把鍋燒熱，來點底油，蔥花放進去爆香，接著放蘿卜絲一塊翻炒， 讓它出出水，吸吸油。

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4、一直把蘿卜絲炒的發蔫，疲軟，把白玉菇放進去，再倒進去大半鍋熱水，煎好的雞蛋鋪上麵，蓋上蓋，大火燉十來分鍾，湯想要濃，白，鮮，一定要加熱水，大火燉。

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5、十來分鍾湯就燉好了，非常的清亮、奶白，一股子鮮香味，這個時候再調味，稍微加點鹽、雞粉就可以了，盡量保留食材原有的味道，最後撒上枸杞子，小蔥花點綴即可。

四、素小炒

晚上不宜多吃葷，我們都知道葷腥難以消化，小孩晚上吃多葷腥會積熱，但不是說晚上完全不能吃肉，而是要搭配青菜，少量為好。

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推薦做法：【

豆角

炒肉絲】

1、洗幹淨的

長豆角

切4厘米的長段，紅椒一塊，切成細絲，跟豆角放一起，備用。大蔥白一段，斜刀切成片，大蒜兩粒，切成片，再來一把紅幹椒備用。

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2、裏脊肉一塊，先切成片再切絲，然後把肉絲放入盆中，加入食鹽2克，胡椒粉2克，料酒5克， 滴幾滴老抽，增加底色，快速攪動，讓肉絲入味，再加入適量植物油，鎖住水分。

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3、起鍋燒水，先把長豆角焯一下水，水開後，倒入長豆角和紅椒，焯水40秒左右，當長豆角變為青色，斷生後，撈出控水，清脆爽口不夾生。

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4、鍋裏倒入植物油，充分滑鍋後倒出熱油，加入涼油。熱鍋涼油，炒肉絲的時候不容易粘鍋，把肉絲炒變色後，盛出來倒在漏勺上，控油。炒肉絲一定要低溫滑油。

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5、鍋裏再燒油，倒入蔥蒜紅幹椒，爆出香味，再倒入豆角和紅椒大火翻炒，豆角表皮起皺後倒入肉絲。

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6、起鍋調味：淋入料酒10克，蠔油5克，食鹽2克，雞粉2克，白糖2克，大火翻炒化開調料，勾入適量水澱粉，把調料粘附在豆角上，最後大火收汁即可。

第一美食編輯：啟明

發布於：河南